Stepper la pret super accesibil

CE ESTE UN STEPPER SI LA CE FOLOSESTE
Un stepper este un mic aparat de exercitii fizice care va permite sa simulati miscari de tipul urcatul scarilor, mersul pe o panta inclinata si alte forme similare de exercitii cu multe beneficii cardiovasculare. Aceste aparate ofera multe dintre beneficiile unui aparat complex profesional dintr-o sala de gimnastica, dar nu intotdeauna au la fel de multe setari, iar unele modele nu au manere. ceea ce este de notat este faptul ca majoritatea oamenilor aleg un stepper pentru fitness si pentru beneficiile pentru sanatate care vin o data cu exercitiile ce se pot executa pe acest aparat.

ALTERNATIVE DE ANTRENAMENT SI MULTA VERSATILITATEA
Aceste steppere sunt extrem de personalizabile si sunt mult mai usoare decat aparatele de exercitii fizice traditionale, astfel incat le puteti lua cu dumneavoastra aproape oriunde. Incepatorii pot pasi într-un ritm lent, cu o rezistenta scazuta, in timp ce impatimitii de fitness pot seta aparatele lor pentru a imita provocarile provocate de urcatul scarilor si dealurilor. De asemenea, aveti posibilitatea sa includeti diverse rutine de aerobic – cum ar fi ridicarea de greutati – in antrenament de mers pas cu pas pe scara. la fel, puteti executa antrenamente pe intervale prin alternarea intre intervale de înalta si joasa intensitate.

Sorteaza dupa:
Arata:
Afiseaza: Lista Retea